Svettigt, kladdigt men så jävla skönt... Jag trodde aldrig att det skulle bli så här, en enkel promenad som blev en rask promenad som helt plötsligt blivit en jogging tur     Jag som alltid varit "emot" att springa/jogga och tyckt att det varit så tråkigt men nu helt plötsligt har det blivit mitt sätt att rensa huvudet. Antar att jag får tacka Jossan som pratat så gott om "skiten" för nu sitter jag här och längtar redan till nästa gång. Det komiska är att jag vände på rundan idag, jag tog den baklänges så att säga och nu gick den SÅÅÅÅ mycket enklare. Första km gick jag i rask takt för att få upp värmen och dom sista två joggade. Just nu räcker det med 3km, tanken var ju att jag bara skulle gå på promenad och nu har det ju blivit en jogging runda. Inte nog med det, jag sänkte tiden med 1,5 minut per km idag  

Nästa år ska jag ju "springa" vårruset med Nettiz så det kan ju vara bra och komma igång redan nu, man kan ju alltid hoppas att jag fortsätter även senare när det blir kallare... Imorgon blir det att sätta igång med den andra träningen också, att åka ner till släkten på bondgården var ingen bra grej. Jag har både gått upp i vikt och tappat träningen... Kan man skylla på mycket i huvudet och den "roliga veckan"? Att det är därför jag slarvat? Nae, nu blir det en dusch och sen hoppa i säng...

The most courageous and beneficial thing to do
is to let go of the past and move forward

Sitter ute på gården och njuter av morgon kaffet. Stunder som dom här älskar jag mitt jobb lite extra mycket. Visst hade jag hellre varit hemma hos mina prinsar men man måste ju jobba för bröda födan...
Har suttit på Facebook och letat effu fräckisar. Jag hittar massor men dom flesta är för långa. Dom tappar oftast poängen när dom är för långa och man ska stå och läsa dom högt...
Någon som sitter på några bra som inte är för långa? Internet är ju så jävla segt på jobbet så att sitta på google är heller ingen idé...
Nahe, kaffet är slut dags för påfyllning och sen jobba lite...